Jeżeli od dłuższego czasu odczuwasz zmęczenie, kt贸re nie ustępuje po długim śnie i odpoczynku, być może cierpisz na zesp贸ł przewlekłego zmęczenia (ang. chronic fatigue syndrome - CFS). Jest to stan znaczącego wyczerpania fizycznego i psychicznego, utrudniający codzienne funkcjonowanie. Diagnoza jest prawie pewna, kiedy obserwujesz u siebie dwie zmiany: przemęczenie trwa co najmniej p贸ł roku i nie możesz go powiązać z wysiłkiem ani żadną chorobą. Do najbardziej typowych objaw贸w CFS należą zaburzenia snu, koncentracji i pamięci kr贸tkiej, a także b贸le kostno-mięśniowe.
- zmniejszenie uczucia zmęczenia poprzez modyfikację trybu życia.
Seria Lekarz rodzinny to nieocenione źr贸dło informacji pomagające zrozumieć podstawowe zagadnienia związane z daną chorobą. Informacje są przedstawione w dostępny spos贸b i nie pomijają żadnych istotnych szczeg贸ł贸w. Wszystkie książki powstały pod czujnym okiem ekspert贸w, w oparciu o najnowsze, kompleksowe dane.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
